מתיחת בוקר של 10 דקות לכל יום | שגרה פשוטה להתעורר ולהרגיש טוב Mady Morrison 11:33 2 years ago 13 368 362 Далее Скачать
10 דקות יוגה בוקר מתיחת גוף מלא - יוגה עם קסנדרה Yoga with Kassandra 10:56 6 years ago 37 520 577 Далее Скачать
מתיחות אחרי אימון (גם מתיחות בוקר) - תרגילי גמישות לכל הגוף גל - מאמן כושר galhfit 12:01 4 years ago 135 742 Далее Скачать
5 דקות מתיחות בוקר ושגרת ניידות. גהץ את הקינקס ותרגיש מדהים! Body Fix Exercises 6:20 1 year ago 578 647 Далее Скачать
אימון מתיחות / תרגילי גמישות - מתיחות לכל הגוף / גמישות למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 37:45 1 year ago 13 662 Далее Скачать
מתיחות - 15 דק' מתיחות בסגנון יוגה | יוגה לבוקר / לערב (יוגה למתחילים) גל - מאמן כושר galhfit 14:34 1 year ago 6 259 Далее Скачать
10 דקות מתיחות לכל הגוף | צ'י קונג עדין לבוקר דניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא 10:12 1 year ago 10 865 Далее Скачать
להתחסן [גם] בתנועה ☀️ יוגה למתחילים ☕️ לאה יוגה 🧘🏼♀️ Lea Yoga לאה יוגה 12:38 3 years ago 199 379 Далее Скачать
אימון מתיחות לכל הגוף - מתיחות אחרי אימון / מתיחות בוקר (אימון גמישות) גל - מאמן כושר galhfit 16:44 2 years ago 18 765 Далее Скачать
רוטינת בוקר - אימון 10 דקות לבוקר טוב יותר (התעמלות בבית) גל - מאמן כושר galhfit 11:33 3 years ago 60 396 Далее Скачать
